茶与健康 1、
茶中的成份约有560多种之多,其中有机合成物在400种以上。含有维生素、蛋白质、氨基酸、脂肪等,其中维生素
A原--胡萝卜素的含量每克干茶叶中含有100--150微克,比胡萝卜高得多;100克干茶含维生素E为50-70毫克,比蔬菜和水果高几倍。
2、
饮茶具有提神、强心益思、解渴、消食、化痰、抗辐射损伤,抑制癌细胞等功效。1945年日本广岛原子弹爆炸后,发现凡是长期饮茶的人存活率高。
3、
(1)茶叶还含有特殊药用价值的茶多酚,这种茶多酚除具有增强心肌和血管壁弹性作用,防止动脉粥样硬化,抑制癌细胞,降低胆固醇和血脂等功能外,还有显著的抗衰老和减肥作用。大叶种茶的茶多酚高达30%以上,喝茶时口感略显苦涩味,也就是说茶叶耐泡。(2)茶咖啡碱具有兴奋和利尿作用。(3)茶中维生素C能防治坏血病,增加机体的抵抗,促进创口愈合。茶明目功效在我国许多古医书也早有记载。(4)茶叶中含有多种矿质元素,如磷、钾、钙、镁、锰、铝等,这些矿物质元素中的大多数是人体健康的重要保障。(5)茶中的维生素E在人的生命中起到关键作用,人的衰老和维生素E有着密切关系。一个人缺乏维生素E就会衰老得比较快,因为它对人的细胞膜和细胞壁的营养起调节平衡的作用。
什么叫绿茶
绿茶属不发酵茶,品质特征为“清汤绿叶”,是我国产量最多的一类茶叶,绿茶的基本加工工艺流程分杀青、揉捻、干燥三个步骤,杀青方式有锅炒和蒸汽杀青两种,以蒸汽杀青制成的绿茶称“蒸青绿茶”,以锅炒杀青的茶根据干燥方式不同,有炒干、烘干和晒干之别,分别称为炒青、烘青和晒青。
绿茶是我国产量最多的一类茶叶,全国18个产茶省(区)都生产绿茶,花色品种上千种。我国绿茶花色品种之多居世界之首。每年出口数万吨,占世界绿茶市场贸易量的70%左右。
如何辨别新茶与陈茶:凡是当年采摘的鲜叶,经加工而成的茶叶称为新茶。新绿茶清汤绿叶,新红茶红艳明亮,滋味较醇厚鲜爽,香气清高。非当年采制的茶叶为陈茶,陈茶由于在贮存过程中受到光和空气和作用,内含物质自动氧化和分散而引起了茶叶品质的变化,色泽失去光泽,茶汤变浑,汤色变淡,香气也随贮存年限增加而逐渐丧失。
茶的鉴别: 1、
新茶与陈茶:春茶苦,夏茶涩,秋茶香(气候适合,雨量充足)冬茶淡(冬天比较冷) (1)
春茶的绿茶最好;五月份以前的都是春茶(明前茶) (2) 夏茶是6月初至7月初
(3) 秋茶为8月至9月 (4)
冬茶为10月至11月。 乌龙茶类有铁观音为冬茶,乌龙茶为春茶最好,桂花乌龙只有春季有,“明前是宝,明后是草”。
2、
新茶与陈茶的区别:色泽、滋味、香气新茶滋味醇厚,老茶有杂味。新茶香气鲜香,老茶香气偏差。
为什么不能用紫砂壶冲泡绿茶 1、
50年以上的紫砂壶冲泡绿茶 2、
绿茶的芽头比较嫩,如果放在紫砂壶内冲泡,会把芽头闷黄,泡出来茶汤变黄。
茶叶小常识: 1、
中国云南农业总产值为13亿元 2、
中国茶叶出口量为1.2万吨,价值2200万美金,云南每年茶叶产量为7.75万吨,价值7.71亿元。
3、全中国茶叶产量60万吨,国内消费量40.4万吨,出口19.85万吨。
4、 没有浙江龙井,生产龙井地以龙井村为中心,次外有狮凤山、梅家屋(坞),香港每天消费龙井为19.8吨。
5、
上海是消费茶叶最多的,年平均每人消费为7000克。全国消费茶叶最多的省为广东,平均每人每年消费为700克。
6、 台湾每年生产茶量平均148吨(绿茶、红茶、花茶、普洱茶)
7、 泡饮红茶在94年仅有十多家,到现在为止有1000多家。
8、泡红茶的调制方法:将10克红茶置于茶壶中,再冲入300毫升开水,冲泡5分钟后,将茶汤倒入调茶器,加入一半的冰水,迅速地摇动几下,随即加入果糖即成。
9、
世界四大名茶:祁门红茶,阿萨姆红茶产于印度,大吉岭红茶产于印度西孟加拉省北部,锡兰高地茶以乌沃茶最为著名。 茶源
茶源茶源于中国,中国历史最久,因此,也最懂得情趣。尽管,在中国历史上,富贵之家,过的是“茶来伸手,饭来开口”的生活;
贫困之户,过的虽是“粗茶淡饭”,但都离不开一个“茶”字。总之,“有清茶一杯,便可随遇而安”。所以,中国人在生活中习惯于“一日三餐茶饭”。但由于历史的原因、地域的差别、民族的不同,使得国人的茶习可谓千姿百态。这就是通常所说“千里不同风,百里不同俗”。 |